| 09.03.2026 | 10.03.2026 | 11.03.2026 | 12.03.2026 | 13.03.2026 | 14.03.2026 | 15.03.2026 | |
| Время, зал | ПОНЕДЕЛЬНИК | ВТОРНИК | СРЕДА | ЧЕТВЕРГ | ПЯТНИЦА | СУББОТА | ВОСКРЕСЕНЬЕ |
| Время, зал | ПН | ВТ | СР | ЧТ | ПТ | СБ | ВС |
| 09.00, зал №3 |
Функциональная тренировка Новиков Александр |
Балет Звягин Дмитрий |
Силовая тренировка Новиков Александр |
Балет Звягин Дмитрий |
|||
| 10.00, зал №3 |
Йога Бухаров Степан |
Йога Герино Ольга |
Йога Герино Ольга |
Йога Бухаров Степан |
Функциональная тренировка Хазиева Наталья |
||
| 11.00, зал №3 |
Функциональная тренировка Бухаров Степан |
Йога для позвоночника Герино Ольга |
Йога для позвоночника Герино Ольга |
Функциональная тренировка Бухаров Степан |
Стретчинг Хазиева Наталья |
||
| 12.00, зал №3 |
Танцевальный класс Щербинина Алла |
Мини-группа в тр. зале ** Новиков Александр |
Балет Дьячков Артем |
||||
| 13.00, зал №3 |
Стретчинг Прохоренко Ирина |
Тренировка с мини-штангой Новиков Александр |
Здоровая спина Прохоренко Ирина |
Ftraining Хазиева Наталья |
Стретчинг Дьячков Артем |
||
| 14.00, зал №3 | |||||||
| 15.00, зал №3 |
Здоровая спина Хазиева Наталья |
||||||
| 17.30, зал №3 |
Функциональная тренировка Гошкодер Анастасия |
||||||
| 18.30, зал №3 |
СТЕП (продвинутый ур) Новиков Александр |
Функциональная тренировка Гошкодер Анастасия |
Кардио тренировка Новиков Александр |
Мини-группа в тр. зале ** Новиков Александр |
|||
| 18.30, зал №1 |
Стретчинг Дьячков Артем |
Стретчинг Хазиева Наталья |
|||||
| 19.30, зал №3 |
Тренировка с мини-штангой Новиков Александр |
Пилатес Гошкодер Анастасия |
Тренировка с мини-штангой Новиков Александр |