РАСПИ-
САНИЕ

Расписание тренировок

	30.01.2023	31.01.2023	01.02.2023	02.02.2023	03.02.2023	04.02.2023	05.02.2023
Время, зал	ПОНЕДЕЛЬНИК	ВТОРНИК	СРЕДА	ЧЕТВЕРГ	ПЯТНИЦА	СУББОТА	ВОСКРЕСЕНЬЕ
Время, зал	ПН	ВТ	СР	ЧТ	ПТ	СБ	ВС
07.30, трен. зал				FULL BODY** Новиков Александр
09.00, зал №3		Ftraining Новиков Александр	Ballet Дьячков Артем	Body Sculpt Новиков Александр	Ballet Дьячков Артем
10.00, зал №3	Аштанга йога I Герино Ольга		Аштанга йога I Герино Ольга		Yoga stretch Герино Ольга	Здоровая спина Новиков Александр	Iron Cross Ананьева Елена
11.00, зал №3		Йога для позвоночника Герино Ольга		Йога для позвоночника Герино Ольга		Power Yoga Новиков Александр	Stretching Ананьева Елена
12.00, зал №3						Body Sculpt Новиков Александр	HOT IRON Тетерева Валерия
13.00, трен. зал	FULL BODY** Новиков Александр					FULL BODY** Новиков Александр
13.00, зал №3	Power&Function Тетерева Валерия	Stretching Прохоренко Ирина	HOT IRON Новиков Александр	Здоровая спина Прохоренко Ирина	Ftraining Ананьева Елена		Ballet Дьячков Артем
14.00, зал №3		Metabolic HIIT training Поносова Юлия		Circuit Training Тетерева Валерия		Zumba Чегодаева Арина	Dance Stretch Дьячков Артем
15.00, зал №3	Йога для позвоночника Герино Ольга		Йога для позвоночника Герино Ольга
17.30, зал №3					ABL+advanced core Поносова Юлия
18.30, зал №3	ABL+advanced core Поносова Юлия	Step ADV Новиков Александр	Power&Function Галдава Олеся	B.E.S.T. fit Новиков Александр	17.30 Circuit Training** Галдава Олеся
18.30, зал №2	FULL BODY (тр. зал)** Галдава Олеся				Грэпплинг* Веселков Дмитрий
19.00, зал №1	18.30 MMA* Веселков Дмитрий	Stretching Дьячков Артем	18.30 FULL BODY** Новиков Александр	Power Yoga Тетерева Валерия
19.30, зал №3	Здоровая спина Галдава Олеся	HOT IRON Новиков Александр	Здоровая спина Галдава Олеся	HOT IRON Новиков Александр	18.30 Ftraining Поносова Юлия

* тренировка в Клубную карту не входит
** тренировка в Клубную карту не входит, необходима предварительная запись

Расписание тренировок

	23.01.2023	24.01.2023	25.01.2023	26.01.2023	27.01.2023	28.01.2023	29.01.2023
Время, зал	ПОНЕДЕЛЬНИК	ВТОРНИК	СРЕДА	ЧЕТВЕРГ	ПЯТНИЦА	СУББОТА	ВОСКРЕСЕНЬЕ
Время, зал	ПН	ВТ	СР	ЧТ	ПТ	СБ	ВС
07.30, трен. зал				FULL BODY** Новиков Александр
09.00, зал №3		Ftraining Новиков Александр	Ballet Дьячков Артем	Body Sculpt Новиков Александр	Ballet Дьячков Артем
10.00, зал №3	Аштанга йога I Герино Ольга		Аштанга йога I Герино Ольга		Yoga stretch Герино Ольга	Здоровая спина Новиков Александр	Iron Cross Ананьева Елена
11.00, зал №3		Йога для позвоночника Герино Ольга		Йога для позвоночника Герино Ольга		Power Yoga Новиков Александр	Stretching Ананьева Елена
12.00, зал №3						Body Sculpt Новиков Александр	HOT IRON Тетерева Валерия
13.00, трен. зал	FULL BODY** Галдава Олеся					FULL BODY** Новиков Александр
13.00, зал №3	Power&Function Тетерева Валерия	Stretching Тетерева Валерия	HOT IRON Тетерева Валерия	Здоровая спина Ананьева Елена	Ftraining Ананьева Елена		Ballet Дьячков Артем
14.00, зал №3		Metabolic HIIT training Поносова Юлия		Circuit Training Галдава Олеся		Zumba Чегодаева Арина	Dance Stretch Дьячков Артем
15.00, зал №3	Йога для позвоночника Герино Ольга		Йога для позвоночника Герино Ольга
17.30, зал №3					ABL+advanced core Поносова Юлия
18.30, зал №3	ABL+advanced core Поносова Юлия	Step ADV Новиков Александр	Power&Function Галдава Олеся	B.E.S.T. fit Новиков Александр	17.30 Circuit Training** Галдава Олеся
18.30, зал №2	FULL BODY (тр. зал)** Галдава Олеся				Грэпплинг* Веселков Дмитрий
19.00, зал №1	18.30 MMA* Веселков Дмитрий	Stretching Дьячков Артем	18.30 FULL BODY** Новиков Александр	Power Yoga Тетерева Валерия
19.30, зал №3	Здоровая спина Галдава Олеся	HOT IRON Новиков Александр	Здоровая спина Галдава Олеся	HOT IRON Новиков Александр	18.30 Ftraining Поносова Юлия

Бронирование клубной карты

Вы можете оформить карту для себя и членов своей семьи.

Клубные карты от 2 000 рублей.

Пожалуйста, оформите онлайн-заявку или обратитесь к менеджеру по телефону фитнес-центра для получения дополнительной информации.

Будем рады видеть вас в нашем фитнес-центре!

Поля, отмеченные *, обязательны к заполнению.

* Нажимая кнопку «Отправить» вы соглашаетесь с обработкой своих персональных данных АО «Группа компаний «МЕДСИ»

Политика в отношении обработки персональных данных Согласие на обработку персональных данных

РАСПИ-САНИЕ

РАСПИ-
САНИЕ