НАШИ УСЛУГИ

Наши услуги
Фитнес с заботой о здоровье
Персональные тренировки – это занятия, на 100% соответствующие вашим индивидуальным особенностям. Они максимально продуктивны, безопасны и обеспечивают достижение желаемых результатов в оптимальные сроки.

Перед началом персональных тренировок мы рекомендуем проведение функционального фитнес-тестирования. Фитнес-тест – это комплексное тестирование функциональных возможностей и состояния организма. В тестирование входят исследования по нескольким параметрам, в том числе определение соотношения жировой и мышечной массы, оценка состояния сердечно-сосудистой системы, определение уровня физической подготовленности и т. д. Фитнес-тестирование включено во все клубные карты, кроме гостевой карты на один месяц.

Фитнес-тестирование можно пройти без приобретения клубной карты, по актуальному прейскуранту. Также вы всегда имеете возможность провести повторное тестирование, чтобы увидеть изменения в динамике.

Почему заниматься с тренером – это выгодно и эффективно:

  • Персональный тренер составит индивидуальную программу именно для вас, учитывая состояние вашего организма и ваши цели
  • Тренер будет следить за техникой выполнения упражнений. Это гарантирует, с одной стороны, безопасность, а с другой – эффективность процесса.
  • Инструктор будет своевременно отслеживать динамику процесса и корректировать программу тренировок.
  • Тренер будет поддерживать и мотивировать вас

Кроме того, персональный тренинг позволит вам рационально планировать свое время.

С клиентами, которым показано восстановление (реабилитация), тренировки проводятся врачами ЛФК.

Также в нашем фитнес-центре проводятся занятия по кинезитерапии, направленные на восстановление после травм, разработку и улучшение подвижности крупных и мелких суставов и сегментов позвоночника, а также на увеличение эластичности сухожилий и мышечной ткани.

Бронирование клубной карты

Вы можете оформить карту для себя и членов своей семьи.

Клубные карты от 3 480 рублей.

Пожалуйста, оформите онлайн-заявку или обратитесь к менеджеру по телефону фитнес-центра для получения дополнительной информации.

Будем рады видеть вас в нашем фитнес-центре!

Поля, отмеченные *, обязательны к заполнению.
* Нажимая кнопку «Отправить» вы соглашаетесь с обработкой своих персональных данных АО «Группа компаний «МЕДСИ»
Политика в отношении обработки персональных данных Согласие на обработку персональных данных